急性乳腺炎：你不知道的五個關鍵真相

急性乳腺炎是許多剛產婦面臨的挑戰，它不僅影響母親的身體健康，更可能影響母乳餵養的成功率。在這篇文章中，我們將深入探討急性乳腺炎的成因、症狀及其影響，並提供有效的預防和處理建議，以提升產婦的健康和哺乳體驗。了解這些關鍵資訊，能幫助你在面對這一狀況時，做出更好的應對措施。

急性乳腺炎：定義與病理機制

急性乳腺炎是哺乳期乳腺炎中最常見的一種，其發病率在產後的前三至四周尤為高發。這種情況通常是由於乳腺管的急性化膿性感染所引起，伴隨著局部紅腫、硬塊及劇烈的疼痛等不適症狀。根據現有的研究，急性乳腺炎的主要致病菌為金黃色葡萄球菌，雖然有時也可能由其他細菌如溶血性鏈球菌引起。該病的形成通常與乳汁的阻塞、淤積有關，這些都為細菌的侵入創造了有利環境。

在正常情況下，母乳的分泌和排出是相對順暢的。但當乳汁排不出，或是乳房受到物理壓力（例如錯誤的哺乳姿勢或不適當的胸罩）時，乳汁的積聚就會導致乳腺管的炎症和感染。此時，病原菌可能通過乳頭的微小裂口進入乳腺，進而引起炎症。

急性乳腺炎的主要成因

引發急性乳腺炎的原因主要可以歸納為以下幾個方面：

1. 乳汁鬱積：乳汁鬱積是急性乳腺炎的病理基礎，通常是由於乳房的生理發育不良，或者在哺乳期間沒有及時排空乳汁所導致的。這可能與新媽媽的乳頭發育不良、乳腺疾病等有關。
2. 機體免疫力下降：產後的女性，無論是在全身或局部的免疫力都有所下降，這為細菌的侵入提供了契機。潮濕的乳頭環境及提升的溫度，進一步增加了感染的風險。
3. 致病菌的影響：金黃色葡萄球菌是最常見的致病菌，通常通過乳頭或乳腺導管的破損部位侵入。在哺乳過程中，嬰兒口腔中的微生物也有可能逆行感染乳腺。

急性乳腺炎的症狀與分期

急性乳腺炎的表現多樣，常見症狀包括乳房的局部脹痛、紅腫、發熱，甚至全身症狀如寒戰、高熱和疲乏無力等。根據病程的不同，急性乳腺炎可以分為幾個不同的階段：

1. 急性單純性乳腺炎：此階段主要表現為乳房的脹痛、壓痛，皮膚發熱，乳房內出現邊界不清的硬結。若能及時處理，通常能夠自行恢復。
2. 膿腫形成期：此時局部腫塊可能出現波動感，若膿腫未及時處理，可能會向內或向外破潰，並造成嚴重後果。
3. 急性化膿性乳腺炎：這是最嚴重的階段，患者會經歷更為劇烈的發燒、頭痛、無力等全身症狀，並伴隨著淋巴結腫大。

急性乳腺炎的預防與管理

為了有效預防急性乳腺炎的發生，產婦應該採取一系列的措施：

1. 正確的哺乳姿勢：確保嬰兒正確吸吮乳頭，避免乳頭裂傷和乳汁淤積。
2. 定時排乳：不要讓乳汁在乳房內積存過久，應定時進行哺乳或擠乳，以減少乳汁鬱積的風險。
3. 乳房護理：保持乳房清潔乾燥，避免潮濕和摩擦，特別是在進行日常活動或運動時。
4. 注意飲食與休息：調整飲食以增強自身免疫力，充分休息以促進身體的康復。
5. 及時就醫：若出現乳腺炎的早期症狀，應及時諮詢醫生並接受專業治療，防止病情惡化。

總結

急性乳腺炎是一種可以預防和治療的疾病，但其影響卻可能對產婦的身心健康造成重大困擾。了解其成因、症狀和預防措施，不僅有助於及早發現問題，還能提高哺乳的成功率。對於新手媽媽們來說，建立良好的哺乳習慣和正確的乳房護理知識是非常重要的。希望各位媽媽們都能在母乳餵養的旅程中，獲得健康與快樂。

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