急性乳腺炎：新手媽媽必知的七大症狀與預防秘訣

急性乳腺炎是一種常見於剛生產的母親的醫學狀況，許多新手媽媽對其症狀認識不足，可能因此錯過最佳治療時機，最終影響哺乳和母子健康。了解急性乳腺炎的症狀及其預防措施，能幫助媽媽們更好地照顧自己，也能保護寶寶的健康。本文深入探討急性乳腺炎的詳細症狀及有效的預防策略，讓讀者在面對這一挑戰時不再無助。

急性乳腺炎的主要症狀詳解

急性乳腺炎的症狀可以根據病程和感染的程度有所不同，以下是幾個主要的臨床表現：

1. 丹毒樣淋巴管炎：當炎症擴散至淺表淋巴管時，患者會出現突發高燒，伴隨寒戰。乳房會感到劇烈觸痛，局部皮膚會出現紅點或紅線，這是該類型的特徵表現。
2. 乳暈下膿腫：如果炎症侷限於乳暈部的結締組織，可能會產生乳暈下膿腫，這會導致局部腫脹和不適，並可能在觸摸時感到明顯的疼痛。
3. 間質部膿腫：感染沿著淋巴管擴散至乳腺間質，可能形成膿腫，這種膿腫可侷限於單一乳腺小葉，也可能擴散至大部乳腺，表現為乳房的紅腫。
4. 後膿腫：若感染迅速擴散並深入至乳房後的結締組織，則可能形成後膿腫，病患會感到劇烈的壓痛，膿腫處可能出現波動感，必要時可進行穿刺以檢查膿液。

除了以上四種主要症狀，其他如持續的乳房疼痛、發燒、寒戰、局部皮膚紅腫及出現膿液等也是急性乳腺炎的常見症狀。了解這些症狀有助於媽媽們及時就醫，避免病情惡化。

急性乳腺炎的預防措施

預防急性乳腺炎的關鍵在於保持乳腺的健康和通暢。以下是幾個有效的預防措施：

1. 正確的哺乳姿勢：每次哺乳時應交替使用雙側乳房，並且不斷變換抱嬰姿勢，這樣可以確保乳腺管被充分排空，減少乳汁淤積的機會。
2. 妊娠期乳房護理：在懷孕的最後兩個月中，建議定期用肥皂水或清水清洗乳頭，並可使用70%酒精輕擦，以增強乳頭的抵抗力。但注意，酒精不宜長期使用，以免造成乳頭的乾燥及皸裂。
3. 及時處理乳頭皸裂：乳頭若出現皸裂，需立即處理，避免疼痛影響哺乳。可使用黃柏和白芷的混合物或次碳酸鉍來進行局部護理。
4. 矯正乳頭凹陷：在妊娠中期，若有乳頭凹陷的情況，應及早採取措施，可使用小酒盅罩住乳頭，或經常進行手動牽拉和按摩。
5. 保持乳汁通暢：定期哺乳及哺乳後要及時排空剩餘乳汁，可以使用吸奶器或手動擠出，並多喝湯水，保持乳汁的流暢性，預防過稠。
6. 加強嬰兒口腔護理：保持嬰兒口腔的衛生至關重要，建議每天用清水輕輕擦洗口腔，以防止感染的發生。

這些預防措施不僅能減少急性乳腺炎的發生，還能增進母乳的產量，讓寶寶獲得更好的營養。

總結

急性乳腺炎的症狀和預防措施是每位新手媽媽都應該了解的重要知識。通過正確的哺乳方式、科學的乳房護理和有效的嬰兒護理，可以大大降低急性乳腺炎的發病風險。未來，隨著廣大媽媽們對自身健康的重視和醫療保健知識的普及，相信能夠更有效地預防和治療急性乳腺炎，保護母嬰健康。

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